Senegalese

Brochetas de verdura senegalesas Yassa

45minMedioVeggieVeganoSin lácteosSin gluten

Brochetas de verduras a la parrilla con una salsa ácida y sabrosa de limón y cebolla típica de Senegal.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 4Cebolla (amarilla)
  • 100mlLimón (zumo)
  • 2Pimiento (amarillo)
  • 2Calabacín

Carne, pescado y vegi

  • 400gTofu (firme)

Extras

  • 30mlMostaza (dijon)

Instrucciones

  1. 1

    Corta las cebollas en aros finos y marínalas en zumo de limón y mostaza durante 30 minutos.

  2. 2

    Corta el tofu, los pimientos y el calabacín en cubos pequeños.

  3. 3

    Ensarta el tofu y las verduras en brochetas.

  4. 4

    Asa las brochetas a fuego medio durante 10 minutos, pincelando con la marinada de cebolla.

  5. 5

    Saltea el resto de la mezcla de cebolla en una sartén hasta que esté blanda.

  6. 6

    Sirve las brochetas sobre la base de cebolla caramelizada.

MesitaMia

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