Indian-inspired

Estofado especiado de alubias y tomate

25minFácilVeggieSin glutenSin lácteosSin frutos secos

Un estofado reconfortante y aromático que utiliza especias para crear un perfil de sabor profundo sin añadir grasas.

Ingredientes

Extras

  • 400gAlubias rojas (lata)
  • 300mlSalsa de tomate
  • 10gCurry en polvo
  • 2gCanela
  • 10mlMiel
  • 5mlVinagre

Instrucciones

  1. 1

    Pon las alubias rojas y la salsa de tomate en una cacerola mediana.

  2. 2

    Añade el curry y la canela y remueve.

  3. 3

    Lleva la mezcla a un hervor suave y luego baja el fuego.

  4. 4

    Cocina a fuego lento durante 15 minutos para que las especias se impregnen en las alubias.

  5. 5

    Incorpora la miel y el vinagre justo antes de servir para equilibrar la acidez.

  6. 6

    Sirve caliente en cuencos profundos.

MesitaMia

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