Italiana

Polenta italiana con verduras mediterráneas al horno

35minFácilVeggieSin glutenSin frutos secos

Polenta cremosa cubierta con berenjena, pimientos y tomates asados, terminada con queso parmesano añejo.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 1berenjena
  • 2pimientos (rojos)
  • 200gtomates (cherry)

Lácteos y huevos

  • 50gqueso parmesano

Pasta, arroz y más

  • 200gpolenta (harina de maíz)

Instrucciones

  1. 1

    Precalentar el horno a 200°C.

  2. 2

    Cortar la berenjena y los pimientos en trozos y colocarlos en una bandeja junto con los tomates cherry.

  3. 3

    Asar las verduras durante 25 minutos hasta que estén tiernas.

  4. 4

    Hervir 800ml de agua e incorporar la polenta gradualmente; cocinar durante 10 minutos hasta obtener una textura espesa.

  5. 5

    Mezclar la mitad del parmesano con la polenta.

  6. 6

    Servir la polenta en cuencos, cubriéndola con las verduras asadas y el resto del queso.

MesitaMia

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