Moroccan

Tajine de coliflor y garbanzos al estilo oriental

45minMedioVeggieVegano

Un guiso aromático y cocinado a fuego lento con flores de coliflor y garbanzos en una base suave de tomate.

Ingredientes

Verduras y frutas

  • 500gcoliflor
  • 1cebolla
  • 2ajo

Pasta, arroz y más

  • 200gcuscús

Extras

  • 400ggarbanzos (en conserva)
  • 400gtomates (troceados)

Instrucciones

  1. 1

    Sofríe la cebolla y el ajo en una cazuela durante 5 minutos.

  2. 2

    Añade la coliflor y cocina hasta que esté ligeramente dorada.

  3. 3

    Incorpora los tomates y los garbanzos, y cocina tapado durante 20 minutos.

  4. 4

    Prepara el cuscús vertiendo 200 ml de agua hirviendo y déjalo reposar 5 minutos.

  5. 5

    Esponja el cuscús con un tenedor y sirve el guiso encima.

MesitaMia

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