Nahöstlich

Libanesische Mujadara mit karamellisierten Zwiebeln und gewürztem Joghurt

45minMittelVeggieGlutenfrei

Eine herzhafte, erdige Mischung aus Linsen und Reis, garniert mit dunklen, süßen karamellisierten Zwiebeln und einem erfrischenden Joghurt-Topping.

Zutaten

Gemüse & Obst

  • 400gZwiebeln (gelb)

Milch & Eier

  • 200gJoghurt (griechisch)

Pasta, Reis & Co

  • 200gLinsen (braun)
  • 200gReis (Basmati)

Extras

  • 5gKreuzkümmel (gemahlen)

Zubereitung

  1. 1

    Die Linsen in 500 ml Wasser für 15 Minuten vorkochen.

  2. 2

    Die Zwiebeln in feine Ringe schneiden und in reichlich Öl bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten lang goldbraun braten.

  3. 3

    Reis und Kreuzkümmel zu den Linsen in den Topf geben.

  4. 4

    Mit 400 ml Wasser aufgießen, abdecken und bei niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen.

  5. 5

    Die Reis-Linsen-Mischung mit den karamellisierten Zwiebeln servieren.

  6. 6

    Den Joghurt dazu reichen.

MesitaMia

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